Amserlen Pwll Canolfan Hamdden Rhisga 25 Mawrth – 7 Ebrill

 

Canolfan ar gau Dydd Gwener y Groglith 29 Mawrth a Dydd Llun y Pasg 1 Ebrill

 

*** Sesiynau nofio am ddim i bobl 60 oed neu’n hŷn, pawb arall yn talu

** Dydd Gwener Nofio am Ddim i bawb dan 16 oed, pawb arall yn talu.

Rhaid dangos Cerdyn Smart CBSC dilys ar gyfer pob sesiwn am ddim (Ffurflenni cais ar gael yn y dderbynfa)

 

Activity Key:

  • Public Sessions
  • Pool Classes
  • Family Sessions
  • Swimming Lessons
  • Private Bookings
  • Pool Parties
  • Adult Only Sessions
  • Monday
    Nofio ben bore {lonydd}
    06:15 – 09:00
    Nofio i'r cyhoedd / Carlam Cwrs 25th – 28th Mawrth
    09:00 – 11:30
    Cynllun Chwaraeon
    11:30 – 12:30
    Nofio i'r cyhoedd **
    12:30 – 13:30
    Nofio i'r cyhoedd
    13:30 – 16:00
    Gwersi nofio i blant
    16:00 – 18:30
    Nofio i'r teulu
    18:30 – 20:00
    Erobeg dŵr
    20:00 – 20:45
    Adult Lessons (shallow end)
    20:45 – 21:30
    Nofio mewn lonydd*
    21:00 – 22:00
    Tuesday
    Nofio ben bore {lonydd}
    18:15 – 21:00
    Nofio i'r cyhoedd / Carlam Cwrs 25th – 28th Mawrth
    09:00 – 11:30
    Cynllun Chwaraeon
    11:30 – 12:30
    Nofio i'r cyhoedd
    12:30 – 16:00
    Gwersi nofio i blant
    16:00 – 18:30
    Nofio i'r cyhoedd
    18:30 – 20:00
    Nofio mewn lonydd
    20:00 – 21:00
    Wednesday
    Nofio ben bore {lonydd}
    06:15 – 09:00
    Nofio i'r cyhoedd / Carlam Cwrs 25th – 28th Mawrth
    09:00 – 11:30
    Cynllun Chwaraeon
    11:30 – 12:30
    Nofio i'r cyhoedd **
    12:30 – 13:30
    Erobeg dŵr
    13:45 – 14:30
    Nofio i'r cyhoedd
    14:30 – 16:00
    Gwersi nofio i blant
    16:00 – 17:00
    Nofio Anabledd Cathod Môr Duon
    17:00 – 18:00
    Nofio i'r teulu
    18:00 – 20:00
    Clwb Triathlon Rhisga
    20:00 – 21:00
    Nofio mewn lonydd
    21:00 – 22:00
    Thursday
    Nofio ben bore {lonydd}
    06:15 – 21:00
    Nofio i'r cyhoedd / Carlam Cwrs 25th – 28th Mawrth
    09:00 – 11:30
    Cynllun Chwaraeon
    11:30 – 12:30
    Nofio i'r cyhoedd
    12:30 – 16:00
    Gwersi nofio i blant
    16:00 – 18:00
    Nofio i'r cyhoedd
    18:00 – 20:00
    Nofio mewn lonydd
    20:00 – 22:00
    Friday
    Nofio ben bore {lonydd}
    06:15 – 09:00
    Nofio i'r cyhoedd / Carlam Cwrs 25th – 28th Mawrth
    09:00 – 11:30
    Cynllun Chwaraeon
    11:30 – 00:30
    Erobeg dŵr
    12:45 – 13:30
    Mobility / Flexibility
    13:30 – 14:15
    Aquafun
    14:15 – 15:00
    Nofio i'r cyhoedd
    15:00 – 16:00
    Gwersi nofio i blant
    16:00 – 18:00
    Nofio mewn lonydd
    16:00 – 18:00
    Nofio i'r cyhoedd
    18:00 – 19:00
    Nofio i'r teulu**
    19:00 – 20:00
    Nofio mewn lonydd
    20:00 – 21:00
    Saturday
    Nofio ben bore {lonydd}
    07:45 – 09:00
    Nofio i'r cyhoedd **
    09:00 – 10:00
    Nofio i'r cyhoedd
    10:00 – 11:30
    Nofio i'r cyhoedd {gyda fflotiau a pheli}
    11:30 – 13:30
    Nofio i'r cyhoedd ***
    13:30 – 14:45
    Partïon yn pwll (manylion yn y dderbynfa)
    15:15 – 18:15
    Noson i'r teulu
    16:45 – 17:45
    Sunday
    Nofio ben bore {lonydd}
    07:45 – 09:00
    Clwb Triathlon Rhisga
    09:00 – 10:00
    Nofio i'r cyhoedd {lonydd}
    10:00 – 11:00
    Nofio i'r teulu
    11:00 – 13:00
    Nofio i'r cyhoedd ***
    13:00 – 14:45
    Partïon yn pwll (manylion yn y dderbynfa)
    15:15 – 16:15
    Ffitrwydd yn y dŵr {nofio i'r cyhoedd}
    16:45 – 18:00